Kraft & Functional Training

Bist du bereit für das ultimative Kraft- und Functional-Trainingserlebnis? Schalte deinen inneren Power-Modus ein und baue nicht nur deine Stärke und Muskelmasse auf, sondern steigere auch deine Flexibilität, Balance und Koordination. Functional-Training macht dich fit dafür, die täglichen Herausforderungen mit Leichtigkeit zu bewältigen!


Energie für die Muskulatur

Muskelkrafttraining hängt oft das Vorurteil von rohen Muskelbergen und breitschultrigen Bodybuildern an. Doch Krafttraining ist bei weitem mehr als das. Ohne das Training der Muskulatur würde unser Körper die wichtigste Stütze im Alltag verlieren. Sie sorgt nicht nur für die Sicherheit in jeder unserer Bewegungen, sie unterstützt unseren Knochenbau, stabilisiert und schützt unseren gesamten Körper. Krafttraining beugt zudem Fehlhaltungen vor und bekämpft diese effektiv durch ein gezieltes und individuell darauf abgezieltes Trainingskonzept.

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STARK FÜR'S LEBEN

Durch regelmäßiges Training erhöht man nicht nur die Kraft und Ausdauer. Du trägst auch Sorge dafür, dass die Agilität, die Flexibilität und Langlebigkeit Deines Körpers auch im hohen Alter noch gegeben ist.

Unser freundliches Team im feelfineEmstek steht Dir zur Seite und führt Dich in die optimale Nutzung unserer modernen Trainingsgeräte ein.

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